Tiền mãn kinh nên uống thuốc gì
Hầu hết phụ nữ sẽ chạm mặt một số triệu chứng bao phủ thời kỳ mãn kinh. Thời hạn và mức độ nghiêm trọng của các triệu hội chứng này khác nhau ở mỗi người. Một vài các triệu trứng xảy ra ở mức độ nặng và dài lâu và cần đến việc can thiệp bằng thuốc. Nội dung bài viết cung cấp tin tức về những loại thuốc tiền mãn kinh có ích cho người mẹ phụ nữ. Bạn đang xem: Tiền mãn kinh nên uống thuốc gì
Các biểu hiện của xôn xao tiền mãn kinh
Trong thời kỳ chi phí mãn kinh, lượng estrogen sẽ sút dần dẫn đến các rối loàn về khiếp nguyệt sẽ xẩy ra như chu kỳ luân hồi kinh nguyệt trở nên dài thêm hơn hoặc ngắn hơn, chuyển đổi lượng máu ghê trong chu kỳ. Một số trong những các triệu chứng khác thường gặp như:
Bốc hỏa.Thay đổi trung khu trạng: trầm cảm, lo lắng.Khô âm đạo.Giảm công dụng tình dục.Hay quên, cực nhọc tập trung.Đau nửa đầu.Giảm cân nặng cơ.Các triệu hội chứng thường bắt đầu vài mon hoặc vài năm trước khi kỳ kinh của bạn ngừng lại, được call là chi phí mãn gớm và hoàn toàn có thể kéo dài một thời gian sau đó. Trung bình, hầu như các triệu chứng kéo dãn dài khoảng 4 năm tính từ lúc kỳ tởm cuối cùng. Tuy nhiên, cứ 10 thiếu phụ thì có 1 người trải qua chúng trong về tối đa 12 năm.
Các loại thuốc có ích cho tuổi tiền mãn kinh
1. Thuốc bổ sung canxi, vitamin D
Phần lớn đàn bà tiền mãn gớm bị loãng xương do thiếu hụt estrogen hoặc do quy trình hủy xương xẩy ra nhanh hơn vày tuổi tác. Cho nên một trong những thuốc tiền mãn kinh bổ ích cho thiếu phụ là canxi, vitamin D.
Lượng canxi khuyến nghị bổ sung cho đàn bà tiền mãn khiếp là 1000 mg canxi, vào khi thiếu nữ sau mãn kinh buộc phải tiêu thụ 1200 mg (tổng chính sách ăn uống cộng với bổ sung). Bạn tránh việc tiêu thụ nhiều hơn thế nữa 2000 mg canxi mỗi ngày.
Lượng vitamin D mỗi ngày được đề xuất là 600 đơn vị quốc tế (15 microgam) ở đàn bà tiền mãn kinh cùng với phụ nữ sau mãn khiếp là 800 đơn vị quốc tế. Hàm lượng vitamin D rẻ hơn sẽ không hiệu quả, trong lúc liều cao rất có thể gây độc, nhất là nếu áp dụng trong thời gian dài.
2. Thực phẩm công dụng chứa yếu tắc phytoestrogen1
Nhắc cho tới thuốc tiền mãn kinh không thể không có các yếu tắc phytoestrogen. Bài toán sử dụng những loại thực phẩm tác dụng có cất estrogen thực vật đề nghị được cẩn trọng vì nó rất có thể gây ra các tác dụng bất lợi khi thực hiện liều cao và kéo dài. Sử dụng 100 mg isoflavone hằng ngày ở phụ nữ sau mãn kinh hoàn toàn có thể làm giảm những triệu hội chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm, mất ngủ.
Ưu điểm của phytoestrogen này là không tác động đến vú với nội mạc tử cung. Quanh đó ra, phytoestrogen cũng không làm tăng nguy cơ đông huyết ở thanh nữ sau mãn kinh. Điều này khiến cho phytoestrogen trở nên một phương án thay thế bình an cho liệu pháp sửa chữa hormone. Tuy nhiên cần có thêm nhiều nghiên cứu và phân tích để xác minh tính hiệu quả và an toàn của phytoestrogen.
3. Thuốc kháng trầm cảm2
Đối cùng với những thiếu phụ không sử dụng liệu pháp hormone, có một vài lựa chọn thay thế sửa chữa để điều trị các triệu triệu chứng mãn kinh, chi phí mãn kinh. Tuy nhiên chúng rất có thể không tác dụng như estrogen nhưng bọn chúng có tác dụng giảm nhẹ.
Xem thêm: Tác Dụng Của Bột Trà Xanh Nhật Bản, Công Dụng Của Bột Trà Xanh Matcha Nhật Bản
Các dung dịch Paroxetin, Venlafaxin, Desvenlafaxin, Citalopram là phần đa thuốc để điều trị trầm cảm, nhưng các nghiên cứu cho thấy thêm chúng cũng là một cách thức điều trị hiệu quả cho các cơn bốc hỏa.
4. Các loại thuốc đựng hormone
Liệu pháp sửa chữa hormone là thuật ngữ dùng để làm mô tả hai loại hormone (estrogen với progesterone) thường được sử dụng để làm giảm các triệu bệnh mãn kinh, chi phí mãn kinh.
Thời kỳ mãn kinh, chi phí mãn ghê có liên quan đến vấn đề giảm phân phối estrogen của phòng trứng một cách rõ rệt. Điều này dẫn cho nồng độ estrogen trong máu thanh thấp và các triệu chứng vận mạch (bốc hỏa, nhức đầu, đổ mồ hôi ban đêm) ở nhiều phần phụ nữ.
Estrogen là phương pháp điều trị kết quả nhất hiện có để giảm các cơn bốc hỏa và các triệu hội chứng mãn kinh, chi phí mãn gớm khác. Tuy nhiên, một số đàn bà không thể bổ sung cập nhật estrogen:3
Bệnh gan đang hoạt động.Chảy máu cửa mình không rõ nguyên nhân.Nếu chúng ta chỉ gặp gỡ các sự việc về cửa mình như bị khô cơ quan sinh dục nữ hoặc nhức khi giao hợp. Estrogen âm đạo liều tốt là một phương thức điều trị rất công dụng và an toàn hơn so với sử dụng estrogen con đường toàn thân.3
Việc điều trị những triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh bằng liệu pháp sửa chữa thay thế hormone rất cần được sự đồng ý của chưng sĩ vì rất có thể gây nên những tác dụng vô ích như tăng nguy hại ung thư vú, xuất huyết, bỗng dưng quỵ.
Cách sút triệu bệnh tiền mãn gớm qua chế độ ăn
Ngoài bài toán sử dụng những thuốc tiền mãn kinh. Chính sách ăn với tập luyện có thể ảnh hưởng tích rất đến thiếu phụ tiền mãn kinh, góp họ cải thiện các triệu chứng bệnh và cải thiện sức khỏe,sắc đẹp. Các thành phần cần bổ sung cập nhật trong cơ chế ăn của thiếu phụ tiền mãn ghê như:4
Canxi, vi-ta-min D: có khá nhiều trong sữa, phô mát, hải sản, những loại đậu, những loại hạt,rau xanh,… góp tăng tỷ lệ xương, phòng phòng ngừa loãng xương.Các loại thực phẩm chứa phytoestrogen: đậu nành, phân tử lanh, vỏ và hạt nho, anh đào, mè,…. Giúp làm giảm các triệu bệnh mãn kinh, nhất là bốc hỏa.Chất xơ: các loại rau, củ, quả. Chất xơ hoàn toàn có thể giúp chữa táo bón. Một triệu chứng thường gặp gỡ ở đàn bà tiền mãn kinh vày những rối loạn nội ngày tiết tố trong cơ thể.Đa số những triệu bệnh tiền mãn kinh ở tại mức độ dịu tới trung bình và rất có thể tự thuyên giảm. Việc thực hiện thuốc, nhất là các thuốc chứa hormone cần có sự gật đầu của bác sĩ nhằm tránh các tác dụng phụ nghiêm trọng.
site thông tin y tế hoanglamcm.net chỉ sử dụng những nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật thiết yếu thống, tư liệu từ các cơ quan chính phủ để cung ứng các thông tin trong nội dung bài viết của chúng tôi. Khám phá về Quy trình biên tập để nắm rõ hơn bí quyết chúng tôi bảo đảm an toàn nội dung luôn luôn chính xác, riêng biệt và tin cậy.
