Tác dụng rau dền đỏ
SKĐS - Theo y học cổ truyền, rau xanh dền đỏ có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, làm mát máu, sát trùng, trị nhiệt lỵ, huyết nhiệt sinh mụn nhọt...
Theo y học tập cổ truyền, rau xanh dền đỏ có vị ngọt, tính mát, chức năng thanh nhiệt, làm cho mát máu, lợi tiểu, làm mát máu, sát trùng, trị sức nóng lỵ, tiết nhiệt sinh nhọt nhọt...Rau dền đỏcó thể luộc, xàohoặc đun nấu canh ăn uống rất ngon với ngọt. Bạn đang xem: Tác dụng rau dền đỏ
Rau dền là loại rau mùa hè, có công dụng mát gan, thanh nhiệt. Rau dền có rất nhiều loại như: dền cơm, gai, trắng,… nhiều loại lá bự có màu đỏ tía là dền đỏ, có điểm sáng là thân mọng nước, thổi nấu chóng nhừ, nấu nướng canh thì ngon hơn. Rau dền đỏ chứa được nhiều protid, glucid, các vitamin và hóa học khoáng. Hàm vị chất sắt trong rau xanh dền nhiều hơn nữa so với bó xôi, hàm lượng canxi gấp 3 lần.
Khác với rau xanh dền gai, dền cơm, rau củ dền đỏ gồm lá nhỏ dại chừng nhì ngón tay chụm lại, thân cùng lá đều phải có màu đỏ tía, khi nấu bếp chín nước nấu nướng có màu đỏ tươi khôn cùng đẹp mắt.
Một số bài thuốc thường dùng
Bài 1: góp nhuận tràng: rau củ dền đỏ 1 nắm, nhặt sạch, cọ rồi luộc sôi 3 phút, vớt ra trộn với dầu vừng hoặc bột vừng đen, ăn với cơm cực kỳ công hiệu hoặc hoàn toàn có thể dùng rau dền đỏ làm bếp canh ăn cũng khá hiệu nghiệm với những trường hợp táo bị cắn bón.
Bài 2: cung cấp điều trị tăng tiết áp: rau củ dền đỏ 20g, lá mã đề non 20g, lá dâu bánh tẻ 20g. Tất cả rửa sạch, cho vào nồi làm bếp canh, thêm gia vị cho vừa ăn uống hằng ngày. 10 ngày một liệu trình.
Xem thêm: Bảng Giờ Tàu Và Điểm Bán Vé Tàu Nha Trang, Hot Vé Tàu Sài Gòn
Bài 3: chữa huyết nhiệt độ sinh lở ngứa: rau xanh dền đỏ 20g, kim ngân hoa 12g, ké đầu con ngữa 16g, cam thảo đất 16g. Tất cả rửa sạch mang lại vào nóng đổ 750ml nước, sắc còn 250ml, chia gấp đôi uống vào ngày. 10 ngày một liệu trình.
Bài 4: Trị kiết lỵ do nóng: rau củ dền đỏ 20g, lá mơ lông 20g, rau củ sam 20g, cam thảo khu đất 16g. Toàn bộ rửa sạch mang lại vào nóng đổ 500ml nước, sắc đẹp còn 200ml, chia 2 lần uống trong ngày. 10 ngày 1 liệu trình. Hoặc dùng rau dền đỏ nấu chín tới, ăn toàn quốc lẫn cái. Hằng ngày ăn khoảng chừng 20g, nạp năng lượng trong vài ba ngày là khỏi có thể thêm rau xanh sam.
Bài 5: thiếu nữ sau sinh lạnh trong, đi ỉa không thông: Dền đỏ 50g, rửa sạch sẽ thái khúc, nấu ăn bỏ bã lấy nước, thêm gạo nếp đun nấu thành cháo. Ăn trong ngày, 5 ngày một liệu trình.
Bài 6: Thanh nhiệt, kích thích hợp tiêu hoá: Dền đỏ 100g, dền cơm trắng 50g, rau củ dệu 50g, ngọn lá mảnh cộng 50g tuyệt rau đay; thổi nấu với bột canh, bột tôm xuất xắc nước cua.
Lưu ý: rau dền có tính mát, không phù hợp dùng mang lại người, tiêu lỏng cùng tiêu tung mạn tính, đàn bà có thai hỏng hàn.
Bác sĩ quang quẻ Minh
 |  |  |
