Quả vả và quả sung
Vả tây, hay nói một cách khác là sung ngọt, sung Mỹ (danh pháp khoa hoc: Ficus carica) là 1 loài thực vật bao gồm hoa thuộc đưa ra Ficus, trong chúng ta Moraceae (Cùng bỏ ra Sung)
Mô tả cây Sung Mỹ:
Cây Sung Mỹ thuộc nhóm cây mộc nhỏ, thân cao trường đoản cú 3-10m.
Vỏ cây gray clolor xám, thân đúng theo trục, cành nhánh thẳng.
Lá kèm búp màu đỏsớm rụng. Lá 1-1 mọc cách.Cuống lá cứng, lâu năm từ 2–5cm. Lá cấu tạo từ chất dai, bao gồm lông, mặt trên xanh sẫm, mặt bên dưới xanh nhạt và hơi ráp. Phiến lá bao gồm dạng trứng rộng xẻ 3-5 thùy sâu,kích thước phiến lá dài cùng rộng 10–20cm. Hệ gân của lá có từ 2-4 cặp gân sơ cấp và 5-7 cặp gân thứ cấp từ từng gân sơ cấp.
Hoa quả Sung Mỹ dạng sung to, dạng như trái lê, hình gụ hay sát hình cầu, bao gồm màu sắc biến hóa khi chín. Hoa quả từ thời điểm tháng 5 mang đến tháng 7 sản phẩm năm.
Bạn đang xem: Quả vả và quả sung
Cây Sung Mỹ
Hàm lượng bồi bổ trong Quả Sung Mỹ:
Trong 100 gam trái Sung Mỹ khô cung ứng khoảng:
Với hàm lượng bồi bổ mang trong mình, Quả Sung Mỹ có những tác dụng vượt trội như sau:
1. đề phòng ung thư: hàm lượng cao những chất flavonoid trong trái sung ngọt giúp phòng ngừa dịch ung thư tương tự như ngăn đề phòng sự tổn hại tế bào tạo ra bởi những gốc trường đoản cú do. Đặc biệt ngừa ung thư vú đối với các thanh nữ ở sau tiến độ tiền mãn kinh.
2. Ngừa bệnh tim mạch mạch: các acid lớn trong quả thuộc nhiều loại Omega-3 với Omega-6 góp hạ thấp nguy hại gây bệnh tim mạch mạch.
3. Ổn định đường huyết: quả với lá dung nhan uống hoặc sấy khô ưng ý bột mỗi ngày 1-2gr giúp kiểm soát điều hành lượng con đường trong máu và giúp bình ổn đường huyết
4. Bớt cholesterol: nhờ vào pectin tổng hợp một lượng phệ cholesterol cùng được bài tiết ra ngoài.
5. Phòng ngừa huyết áp cao: quả chứa được nhiều potassium cơ mà ít sodium giúp tránh được bệnh áp suất máu cao.
Xem thêm: Trần Cường Sáu Giờ Rưỡi - Trần Tường 6H30: Chương Trình Hài Kịch Trung Quốc
6. Chữa những bệnh của con đường hô hấp như ho gà, hen suyễn. Biện pháp dùng: ăn quả tươi, chế biến trong những món ăn uống như thái mỏng làm món rau ghém, nấu nướng canh, ngày 50-100gr trái tươi; phơi khô, để dành riêng ăn hằng ngày 1-2 quả, dạng bột 1-2gr, trộn nước rồi uống.
7. Bảo vệ khung xương: hàm lượng calci rất to lớn trong quả giúp kéo dài tuổi lâu của xương và bảo đảm an toàn khung xương. Đây cũng là một trong tín hiệu xứng đáng mừng cho tất cả những người bị loãng xương.
8. Ngừa táo bị cắn bón: mỗi ngày 5g hóa học xơ, tương ứng 3 trái sẽ kháng bệnh táo bị cắn bón đặc trưng ở người già.
9. Bớt cân: hàm lượng hóa học xơ cao tuy nhiên ít năng lượng rất say mê hợp cho những người tạng béo phì.
10. Chống ngừa mụn nhọt, ghẻ lở kế bên da nhờ các chất nhày vào quả giúp cho mau lên domain authority non.
